Kelas Menghalau Galau – Kemang Jakarta Selatan, 19 Maret 2016

Kelas Menghalau Galau

Tempat: Kemang, Jakarta Selatan (Alamat lengkap akan diinfokan ke peserta)
Tanggal: 19 Maret 2016
Waktu: 12:30 – 16:30

Harga Tiket Masuk (HTM): Rp.350.000
Kategori: Workshop

Kelas Menghalau Galau - Kemang Jakarta Selatan, 19 Maret 2016

Kelas Menghalau Galau – Kemang Jakarta Selatan, 19 Maret 2016

Deskripsi:
Ruang Rekah Adichitta “ItaMengajar”

Untuk mereka yang merasa terbebani dengan pekerjaan dan pelajaran tapi tidak tahu bagaimana keluar dari lingkaran stress/galau –
Untuk mereka yang bingung dan suntuk sama kehidupannya, merasa terancam dengan masa depan yang belum jelas, merasa ketakutan –
Untuk yang galau dalam hubungan percintaan atau perselingkuhan Untuk yang merasa tidak tenang, selalu cemas tanpa alasan dan bermasalah dengan segala hal atau orang ——

MUNGKIN kelas ini jawabannya,
#menghalaugalau #pertolonganpertamapadakegalauan #itamengajar
#ruangrekahadichitta #galau #stress #frustasi #suntuk #P3Kstress

Galau karena si dia menghilang tanpa kabar atau malah punya pacar lagi?
Bingung karena belum dapat kerjaan? Suntuk dimarahin sama orang tua terus?
Frustasi karena target kerja tidak tercapai? Atau malah karena bosen dan tidak punya motivasi?
Stress karena ditikung sama teman kerja atau kebanyakan tugas di kampus? Atau malah ditekan sama atasan tanpa alasan?
Depresi karena ancaman PHK?

Galau bisa bikin hidup jadi kacau kalau tidak dihalau

Galau / suntuk / bingung bisa keterusan jadi frustasi dan stress, malah bisa jadi depresi kalau tidak dipantau, karena serangan pertama mereka ditujukan kepada emosi. Dan jika ada emosi yang negatif di dalam diri kita, maka tanpa disadari tubuh mudah terserang penyakit. Akibatnya, kenegatifan menjalar kemana-mana.

Galau itu bukan gaya hidup dan malah bisa jadi beban hidup; seperti ga bisa fokus / konsentrasi kerja atau belajar; susah tidur, pola makan jadi tidak karuan, jadi pendiam atau malah jadi pemarah, minder – ga yakin – ga PD dan kawan-kawan sejenisnya. Akibatnya, kita susah maju dan makin ga semangat.

Tapi jangan panik deh, ada P3K nya kok!

Mau itu galau / frustasi / stress dan depresi bisa kita halau dengan cara efektif yang terjangkau, aman, mudah dilakukan oleh diri sendiri – kapan saja dan dimana saja; selama belum mencapai tingkat akut.
Kalau sudah di tingkat akut, kalian harus ke ahlinya (psikolog, psikiater, ahli penyembuhan sakit mental atau dokter jiwa)

Lihat undangan di sini : https://www.facebook.com/events/1075729679157344/

Mari belajar bareng soal Pertolongan Pertama Pada Kegalauan / Frustasi/ Stress/ Depresi di kelas ItaMengajar dengan tema “Menghalau Galau”:

Tanggal : Sabtu, 19 Maret 2016
Jam : 12:30 – 16:30
Tempat : Kemang Area, Jakarta (akan diumumkan langsung ke peserta alamat lengkapnya)
Harga investasi : Rp.350.000,- per orang (termasuk hand-out materi, snack dan air mineral, praktek langsung, sertifikat kehadiran, goodie bags dan 1 x voucher konseling gratis selama setengah jam-berlaku utk
3 hari setelah voucher diterbitkan)
Dress-Code : santai

Selama 4 jam, peserta kelas akan diantar untuk memahami efek kegalauan pada tubuh mereka dan dibimbing untuk melakukan paling tidak 5 tehnik P3K (Pertolongan Pertama Pada Kegalauan) yang langsung dapat
dipraktekkan. Diharapkan setelah kelas ini, setiap peserta dapat menolong diri sendiri dalam mengatasi kegalauan dan teman-temannya jika datang menyerang.

Silakan mendaftar segera ke email itamengajar@gmail.com atau nomor telpon tertera pada brosur. Diskon sebesar Rp.25.000 per orang bagi yang mendaftarkan lebih dari 3 orang.

Ita Mengajar juga terbuka untuk perusahaan atau kelompok tertentu untuk mengisi acara stress management
(http://itasugito.weebly.com/stress-management.html).

—-///\\\—-

Sangat BERGUNA
Bagi mereka yang membutuhkan penyegaran bathin

Bagi mereka yang ingin mengetahui lebih dalam tentang cara mengatasi ketegangan emosi / diri dan stress dengan aman dan mudah

Bagi mereka yang ingin mempelajari lebih lanjut tehnik penyembuhan diri dan kegunaannya bagi kesehatan mental

Info dan Kontak:
Ita Mengajar 0812 985 96621

Dipublikasikan oleh @HaiEvent
Kategori Event: JakartaMaretWorkshop
Info Acara & Event Serupa:

Info Jadwal Acara, Event & Promo Lainnya..